A testhőmérséklet változása a betegség gyakori kísérője. A legtöbb esetben miért nem szükséges csökkenteni a hőmérsékletet, és hogyan kell eltávolítani a hőt, ha szükséges?

Az emberi testhőmérséklet: normák, változások és a betegségek tünetei

A terapeuták és gyermekorvosok számára az egyik leggyakoribb kérdés, hogy mit kell tenni a megemelt testhőmérséklettel. Valójában a láz gyakran féli a betegeket. Ugyanakkor a magasabb értékek mindig okozzák a pánikot? Milyen körülmények között tartja a hőmérsékletet, és milyen betegségek esetén épp ellenkezőleg csökken? És mikor kell valóban lázcsillapítókat? Milyen hőmérsékletnek kell lennie normálisnak gyermekeknél és időskorúaknál? Van-e olyan átlagos normál hőmérséklet, amely eltér az átlagtól, és igaz, hogy az emberek fokozatosan „lehűlnek”? A MedAboutMe megértette ezeket és sok más kérdést..

Felnőtt testhőmérséklete

A hőszabályozás felelős az emberi hőmérséklettől - a melegvérű szervezetek azon képességétől, hogy állandó hőmérsékletet tartsanak fenn, szükség esetén csökkentsék vagy növeljék. Ezeket a folyamatokat elsősorban a hypotalamus okozza. Ma azonban a tudósok hajlamosak azt hinni, hogy helytelen a hőszabályozás egyetlen központjának meghatározása, mivel sok tényező befolyásolja az emberi test hőmérsékletét.

Gyermekkorban a hőmérséklet a legkisebb befolyás alatt változik, míg felnőtteknél (16-18 éves korig) meglehetősen stabil. Bár szintén ritkán tartják az egész indikátort egész nap. A cirkadián ritmusokat tükröző élettani változások ismertek. Például az egészséges ember reggel és este a normál testhőmérséklet közötti különbség 0,5–1,0 ° C lesz. A betegek esti óráinak jellegzetes hőnövekedése szintén társul ezekhez a ritmusokhoz..

A hőmérséklet a külső környezet hatására változhat, növekszik a fizikai erőfeszítésekkel, bizonyos ételekkel (főleg fűszeres ételek és túlsúlyos étkezés után), stresszel, félelem érzéssel és még intenzív mentális munkával.

Milyen hőmérsékletnek kell lennie normálisnak

Mindenki ismeri az értéket 36,6 ° C-on. Milyen hőmérsékletnek kell azonban a valóságban normálisnak lennie?

Az emberek testhőmérsékleti normáit tanulmányozó kíváncsi kutatók csodálatos következtetést vontak le. Mint kiderült, az emberiség átlagos hőmérséklete évente 0,003–0,004 ° C-kal csökken! És bár úgy tűnik, hogy a fokok ilyen frakciói láthatatlanok és nem jelentősek, de valójában ez a tendencia évszázadok óta fennáll.

Tehát az első átfogó átlagos testhőmérsékleti vizsgálatot egy német orvos, Karl Wunderlich 1851-ben végzett. Aztán kb. 1 millió hőmérést végzett a hónaljban 25 ezer betegnél. És abban az időben az egészséges ember átlagos normál testhőmérséklete átlagosan 36,6 ° C volt. Ma, majdnem 170 év elteltével, számos tudományos munka szerint, normánk nem közismert, hanem valamivel alacsonyabb, 36,2 ° C.!

Bár ez nem teljesen igaz. A modern szabványok szerint a norma nem konkrét érték, hanem 35,5 ° C és 37,6 ° C közötti hőmérsékleti tartomány. Az orvosok továbbá azt javasolják, hogy rendszeresen mérjék a hőmérsékletet egészséges állapotban annak érdekében, hogy pontosan megismerjék a norma egyedi értékeit. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy az életkorral a testhőmérséklet megváltozik - gyermekkorban ez meglehetősen magas lehet, de öregedéssel csökken. Ezért egy idős embernél a 36 ° C-os mutató normává válik, de gyermekek esetében hipotermiáról és a betegség tüneteiről beszélhet..

Fontos figyelembe venni a hőmérséklet mérésének módját is - a hónaljban, a végbélben vagy a nyelv alatt az értékek 1-1,5 ° C-kal változhatnak.

Terhesség hőmérséklete

A hőmérséklet nagyon függ a hormonális aktivitástól, ezért nem meglepő, hogy a terhes nők gyakran lázasak. A menopauza és a menstruáció során fellépő forró villanásokhoz kapcsolódó hormonok.

A várandós anyák számára nagyon fontos, hogy gondosan ellenőrizzék állapotát, miközben felismeri, hogy a nők többsége normális esetben a testhőmérséklet kissé megemelkedett vagy csökkent hőmérséklete. Például, ha az értékek az első hetekben nem haladják meg a 37 ° C-ot, és nincs más rossz közérzet tünete, akkor ezt a körülményt a női nemi hormonok aktivitása magyarázhatja. Különösen a progeszteron.

És mégis, ha a terhesség alatt a megemelkedett testhőmérséklet hosszú ideig fennáll, akkor még az alacsony fokú indikátoroknak (37-38 ° C) is az orvoshoz történő konzultáció okának kell lennie. Ilyen tünet esetén fontos vizsgálatokat elvégezni és teszteket elvégezni az ilyen fertőzések - citomegalovírus, tuberkulózis, pyelonephritis, herpesz, hepatitis és egyéb - jelenlétének kizárására..

A terhesség alatt a megemelkedett testhőmérséklet a szokásos szezonális SARS jele lehet. Ebben az esetben nagyon fontos, hogy ne öngyógyszeresen kezeljen, hanem orvoshoz forduljon. Ha a nátha nem valószínű, hogy veszélyezteti a magzatot, akkor az influenza súlyos következményekkel járhat, akár a vetélés korai szakaszában. Influenza esetén a hőmérséklet 39 ° C-ra emelkedik.

Testhőmérséklet egy gyermekben

Az 1 éves kor alatti gyermekek hőszabályozó rendszerét még nem hozták létre, ezért a gyermek hőmérséklete a legkisebb befolyás alatt jelentősen megváltozhat. Különösen igaz ez a csecsemőkre az élet első három hónapjában. A szülők leggyakrabban az emelkedett értékek miatt aggódnak, de a 37-38 ° C hőmérséklet okainak nemcsak a betegségek válhatnak okai. Növelje a gyermek testhőmérsékletét és más tényezőket.

  • Túl meleg ruhák és / vagy a hőmérséklet.
  • Kiáltás.
  • Nevetés.
  • Étkezés, beleértve a szoptatást.
  • Fürdés a 34-36 ° C feletti vízben.

Alvás után az értékek általában alacsonyabbak, de aktív játékokkal a gyermek hőmérséklete gyorsan megemelkedik. Ezért a mérések elvégzésekor figyelembe kell venni az összes külső tényezőt, amely befolyásolhatja őket.

A vírusos fertőzések kezelésekor nem mindig szükséges lázcsillapítókat szedni. A láz azt jelzi, hogy a test harcol a fertőzéssel. Tehát az immunitás működik, megpróbál ellenállni és leküzdeni a fertőzést.

Természetesen jó, ha a test megbirkózik a betegséggel, de manapság, tekintettel a betegség gyakori eseteire, egyre inkább támogatásra és segítségre van szüksége. Ehhez speciális gyógyszerek vannak: immunmoduláló és antivirális. A komplex hatású gyógyszer jó példája a Derinat. Egyidejűleg három irányban működik: támogatja a test saját védekező képességét, elősegíti a vírusok, baktériumok és gombák elleni küzdelmet, semlegesíti a vírusok által okozott károkat..

A gyógyszer egyik fő tulajdonsága a reparatív vagy helyreállító. Hála neki, Derinat gyógyítja és gondozza a természetes antivírus gátunkat - az orrdugány nyálkahártyáját, a legtermészetesebb módon segítve megakadályozni a fertőzés bejutását a testbe, megállítva azt a bejáratnál. Ez elősegíti a vírusok és baktériumok elleni jobb védelmet, ami azt jelenti, hogy szövődmények nélkül könnyebb megbetegedni vagy felépülni.

Fontos, hogy a Derinat gyorsabban segítse a testet és jobban felismerje a vírusfertőzést..

A hármas vírusellenes hatás gyógyszere természetes összetételű és teljesen természetes a test számára, ezért bármilyen életkorú gyermekek és felnőttek számára alkalmas. A Derinat gyermekek számára is engedélyezett, az élet első napjától kezdve

A túl magas hőmérséklet (38 ° C vagy annál magasabb) azonban veszélyes lehet kisgyermekek számára. A hő kompenzálására a test sok vizet költ, ezért gyakran figyelnek kiszáradásra. Sőt, gyermekeknél ez az állapot gyorsabban fordul elő, mint felnőttnél. A kiszáradás veszélyt jelenthet az egészségre (gyakran egy rosszabbodó állapot hátterében, akkor a SARS-t a tüdőgyulladás bonyolítja) és az élet (súlyos kiszáradás esetén eszméletvesztés és akár halál is jelentkezhet)..

Ezen felül néhány évesnél fiatalabb gyermekeken lázas görcsök vannak megfigyelhetők - ha a gyermek hőmérséklete 38-39 ° C-ra emelkedik, akaratlan izom-összehúzódások kezdenek, rövid távú ájulás lehetséges. Ha legalább egyszer megfigyelték ezt a feltételt, a jövőben a meleg során a csecsemőnek csökkentenie kell a hőmérsékletet.

Normál emberi hőmérséklet

Általában az ember hőmérsékletét az endokrin rendszer szabályozza, különösen a hipotalamusz és a pajzsmirigyhormonok (T3 és T4, valamint a termelődést szabályozó TSH hormon). A nemi hormonok befolyásolják a hőszabályozást. Ennek ellenére a fertőzések továbbra is a láz fő okai, és a túl alacsony testhőmérsékletet a legtöbb esetben a túlmunka vagy a vitaminok, a mikro- és makroelemek hiánya okozza..

Hőmérsékleti fokok

Az ember melegvérű lény, ami azt jelenti, hogy a test stabil hőmérsékletet képes fenntartani, a környezeti tényezőktől függetlenül. Ugyanakkor súlyos fagyok esetén az általános hőmérséklet csökken, és a hő alatt annyira emelkedhet, hogy az ember hőgutakat kap. Ennek oka az a tény, hogy testünk nagyon érzékeny a hőkülönbségekre - mindössze 2-3 fokos hőmérsékletváltozások jelentősen befolyásolják az anyagcserét, a hemodinamikát és az impulzusok idegsejteken keresztüli továbbítását. Ennek eredményeként nőhet a nyomás, görcsök és zavarok léphetnek fel. Az alacsony hőmérséklet gyakori tünetei - letargia, 30-32 ° C-os érték esetén eszméletvesztés léphet fel; és nagy csalódású állapotok.

A megemelt hőmérséklet típusai

Azoknak a betegségeknek a túlnyomó többségében, amelyek a hőmérséklet emelkedésével járnak, bizonyos értéktartományok jellemzőek. Ezért gyakran elég, ha az orvos diagnózist készít, hogy nem tudja a pontos értéket, nevezetesen a megemelt hőmérséklet típusát. Az orvostudományban számos típusukat különböztetik meg:

  • Alacsony minőségű - 37 ° C-tól 38 ° C-ig.
  • Febrile - 38 ° C és 39 ° C között.
  • Magas - 39 ° C felett.
  • Életveszélyes - mérföldkő 40,5-41 ° C.

A hőmérsékleti értékeket más tünetekkel együtt értékelik, mivel a hőfoka nem mindig felel meg a betegség súlyosságának. Például az alacsony fokú láz olyan veszélyes betegségekben figyelhető meg, mint például a tuberkulózis, vírusos hepatitis, pyelonephritis és mások. Különösen aggasztó tünet az az állapot, amikor a hőmérsékletet hosszú ideig 37–37,5 ° C-on tartják. Ez utalhat endokrin zavarokra, lassú fertőzésekre, immunrendszeri zavarokra, ideértve az autoimmun folyamatokat, és akár rosszindulatú daganatokra is..

A normál testhőmérséklet ingadozása

Mint már említettük, az egészséges ember normál hőmérséklete egész nap változhat, valamint bizonyos tényezők (étel, fizikai aktivitás stb.) Hatására. Ebben az esetben ne feledje, milyen hőmérsékletűnek kell lennie különböző életkorban:

  • Gyerekek egy évig - a hőmérséklet 37-38 ° C tekinthető normának.
  • 5 évig - 36,6-37,5 ° C.
  • Serdülőkor - a hőmérséklet erőteljes ingadozása a nemi hormonok aktivitásával járhat. Az értékek stabilizálódnak a 13–14 éves lányoknál, a fiúk esetében a különbségek 18 éves korig megfigyelhetők.
  • Felnőttek - 36-37,4 ° C.
  • Idős emberek 65 év felett - 36,3 ° C-ig. A 37 ° C-os hőmérsékletet súlyos láznak lehet tekinteni..

A férfiakban az átlagos testhőmérséklet valamivel alacsonyabb, mint a nőknél.

A testhőmérséklet mérése

A testhőmérséklet mérésének számos módja van. És mindegyik esetben megvannak a saját értékrendjeik. A legnépszerűbb módszerek közé tartoznak a következők:

  • Axillary (a hónaljban). A pontos értékek meghatározása érdekében a bőrnek száraznak kell lennie, és maga a hőmérőt eléggé szorosan kell a testhez nyomni. Ez a módszer a legtöbb időt igényel (higanyhőmérővel - 7-10 perc), mivel a bőrt maga is fel kell hevíteni. Alsó hőmérsékleti norma 36,2-36,9 ° C.
  • Rektálisan (a végbélben). A módszer a gyermekek körében a legnépszerűbb, mint az egyik legbiztonságosabb. Ehhez a módszerhez jobb lágy hegyű elektronikus hőmérőket használni, a mérési idő 1-1,5 perc. Az értékek normája 36,8-37,6 ° C (átlagosan 1 ° C különbözik az axilláris értékektől).
  • Orálisan, szublingválisan (a szájban, a nyelv alatt). Módszerünket nem széles körben használják, bár az európai országokban ez a leggyakrabban a felnőttek testhőmérsékletének mérése. 1-5 perc elegendő a méréshez, a műszer típusától függően. A normál testhőmérséklet értékei - 36,6-37,2 ° C.
  • A fülcsatornában. A módszert gyermekek hőmérsékletének mérésére használják, és speciális hőmérőt igényelnek (érintésmentes mérés), ezért ez nem gyakori. A teljes hőmérséklet meghatározása mellett a módszer segít a középfülgyulladás diagnosztizálásában is. Ha gyulladás van, akkor a különféle fülekben a hőmérséklet nagyon eltérő lesz.
  • A hüvelybe. Leggyakrabban az alaphőmérséklet meghatározására használják (a legalacsonyabb testhőmérsékletet, amelyet a pihenés alatt rögzítenek). Egy éjszakai alvás vagy hosszú pihenés után (legalább 4 óra) közvetlenül mérve, a 0,5 ° C-os növekedés azt jelzi, hogy az ovuláció vagy gyulladásos folyamatok kezdődnek a medence területén.

Hőmérők típusai

A gyógyszertárakban ma különféle típusú hőmérők találhatók az emberi hőmérséklet mérésére. Mindegyiknek megvannak az előnyei és hátrányai:

  • Higany (maximum) hőmérő. Az egyik legpontosabb fajnak tekintik, ugyanakkor megfizethető. Ezenkívül kórházakban és klinikákban is használják, mivel könnyen fertőtleníthetők és nagyszámú ember számára használható. Hátrányok a lassú hőmérsékletmérés és a törékenység. A törött hőmérő mérgező higanygőzzel veszélyes. Ezért manapság ritkán használják gyermekek számára, nem orális mérésre.
  • Elektronikus (digitális) hőmérő. A legnépszerűbb típus otthoni használatra. Gyorsan méri a hőmérsékletet (30 másodpercről 1,5 percre), hangjelzéssel tájékoztat a melegítésről, majd ezt követően a hőmérőt legalább 1 percig kell tartani, különben a kijelzők nem megfelelőek! Az elektronikus hőmérők lehetnek lágy hegyekkel (gyermekek számára a hőmérséklet rektális mérésére) és kemény eszközökkel (univerzális eszközök). Ha a hőmérőt rektálisan vagy orálisan alkalmazzák, akkor egyedinek kell lennie - csak egy személy számára, és minden használat után fertőtleníteni kell a baktériumok szaporodásának megakadályozása érdekében. Egy ilyen hőmérő hátránya gyakran pontatlan értékek. Ezért a vásárlás után meg kell mérnie a hőmérsékletet egészséges állapotban, hogy megismerje a lehetséges hibatartományt.
  • Infravörös hőmérő. A hőmérők viszonylag új és drága formája. A hőmérsékletet érintkezésmentes módon, például a fülben, a homlokban vagy a templomban mérik. Az eredmény elérésének sebessége 2-5 másodperc. Kismértékben 0,2–0,5 ° C hiba megengedett. A hőmérő jelentős hátránya a korlátozott felhasználása - nem a szokásos módon (axilláris, rektális, orális) kell mérni. Ezenkívül mindegyik modellt saját módszerére tervezték (homlok, templom, fül), és más területeken nem használhatók.

Viszonylag nemrégiben a hőcsíkok népszerűek voltak - rugalmas filmek kristályokkal, amelyek megváltoztatják a színt különböző hőmérsékleteken. Az eredmény elérése érdekében csak rögzítsen egy csíkot a homlokára, és várjon kb. 1 percet. Ez a mérési módszer nem határozza meg a pontos hőmérsékleti fokot, hanem csak az "alacsony", "normál testhőmérséklet", "magas" értékeket mutatja. Ezért nem helyettesítheti a teljes értékű hőmérőket.

Láz tünetei

A testhőmérséklet jelentős emelkedését általában maga a személy érzi. Ezt az állapotot a következő tünetek kísérik:

  • Fáradtság, általános gyengeség.
  • Hidegrázás (minél több láz, annál erősebb a hidegrázás).
  • Fejfájás.
  • Testfájdalmak, különösen az izületek, az izmok és az ujjak.
  • Hideg érzés.
  • Hő érzés a szemgolyókon.
  • Száraz száj.
  • Csökkent vagy teljes étvágyvesztés.
  • Palpitáció, ritmuszavarok.
  • Izzadás (ha a test képes szabályozni a hőt), száraz bőr (lázas).

Rózsaszín és fehér láz

A magas hőmérséklet különféle módon manifesztálódhat gyermekekben és felnőttekben. Szokás, hogy megkülönböztessük a láz két típusát:

  • Rózsaszín (piros). Jellemző tulajdonságai - vörös bőrhéjak - nevezik úgy, hogy különösen egyértelműen arcon és egész arcban elpirul. A láz leggyakoribb típusa, amelyben a test képes az optimális hőátadásra, a felszíni erek kibővítése (így hűlik a vér), aktiválódik az izzadás (a bőr hőmérsékletének csökkentése). A beteg állapota általában stabil, az általános állapot és a jólét kritikus megsértése nincs.
  • Fehér. A láz meglehetősen veszélyes formája, amelyben a termoregulációs folyamatok meghibásodnak a szervezetben. A bőr ebben az esetben fehér, néha hideg (különösen hideg kezek és lábak), míg a rektális vagy orális hőmérséklet mérése lázot mutat. Az ember hidegrázástól szenved, állapota jelentősen romlik, ájulás és zavart okozhat. Fehér láz akkor alakul ki, ha a bőr alatti érrendszeri görcs lép fel, amelynek eredményeként a test nem tudja elindítani a hűtési mechanizmusokat. Az a helyzet veszélyes, hogy a létfontosságú szervekben (agy, szív, máj, vese stb.) A hőmérséklet jelentősen megemelkedik, és befolyásolhatja azok működését..

Láz okai

A hőszabályozást az endokrin rendszer biztosítja, amely különféle mechanizmusokat vált ki, amelyek növelik vagy csökkentik az ember hőmérsékletét. És természetesen a hormontermelés vagy a mirigyek működésének zavara a termoreguláció megsértését okozza. Az ilyen megnyilvánulások rendszerint stabil természetűek, és az értékek a szubfebriilis tartományon belül maradnak.

A megemelt hőmérséklet fő oka a pirogének, amelyek képesek befolyásolni a hőszabályozást. Ráadásul néhányat nem kórokozók hoznak be kívülről, hanem az immunrendszer sejtjei választják ki. Az ilyen pirogéneket úgy tervezték, hogy növeljék a különféle egészségre veszélyes állapotok elleni küzdelem hatékonyságát. A hőmérséklet ilyenkor emelkedik:

  • Fertőzések - vírusok, baktériumok, protozoák és mások.
  • Égések, sérülések. Általános szabály, hogy a hőmérséklet lokálisan megemelkedik, de a sérülés nagy területén általános láz lehet.
  • Allergiás reakciók. Ezekben az esetekben az immunrendszer pirogéneket állít elő a ártalmatlan anyagok leküzdésére..
  • Sokk körülmények.

A mesterséges pirogén készítmények gyógyszerként is felhasználhatók. Így bebizonyosodott a pirogéneknek a szifilisz bizonyos formáiban való alkalmazásának hatékonysága, a testhőmérséklet emelkedésének hatása a pszichiátriában és a neurológiában, különös tekintettel az autizmus spektrum zavarára..

ARI és láz

A láz leggyakoribb oka a szezonális légzőszervi fertőzések. Sőt, a fertőzés típusától függően, az értéke eltérő lesz.

  • Az akut légzőszervi vírusos fertőzések szokásos hideg vagy enyhe formájában alacsony fokú lázat figyelnek meg, emellett fokozatosan, átlagosan 6–12 órán keresztül emelkedik fel. Megfelelő kezelés esetén a láz legfeljebb 4 napig tart, majd enyhülni kezd vagy teljesen eltűnik.
  • Ha a hőmérséklet hirtelen emelkedik és meghaladja a 38 ° C-ot, ez influenza tünete lehet. Más akut légzőszervi vírusfertőzésekkel ellentétben ezt a betegséget helyi háziorvos vagy gyermekorvos kötelező ellenőrzése követeli meg..
  • Ha a láz javulást követően folytatódik, vagy a betegség kezdetétől számított 5. napon nem szűnik meg, ez leggyakrabban szövődményekre utal. Egy bakteriális fertőzés csatlakozott a kezdeti vírusfertőzéshez, és a hőmérséklet általában 38 ° C felett van. Az állapot sürgős orvoshívást igényel, mivel a betegnek szüksége lehet antibiotikumos kezelésre.

Betegségek, amelyek hőmérséklete 37-38 ° C

Az ilyen betegségekre jellemző a 37-38 ° C hőmérséklet:

  • ARVI.
  • Krónikus légúti betegségek súlyosbodása. Például, hörghurut vagy hörgőasztma, mandulagyulladás.
  • Tuberkulózis.
  • Belső szervek krónikus betegségei súlyosbodáskor: myocarditis, endocarditis (a szívmembránok gyulladása), pyelonephritis és glomerulonephritis (vesegyulladás).
  • Fekély.
  • Vírusos hepatitis (általában hepatitis B és C).
  • Herpes az akut stádiumban.
  • A psoriasis súlyosbodása.
  • Toxoplasmosis fertőzés.

Ez a hőmérséklet a pajzsmirigy diszfunkció kezdeti stádiumára jellemző, fokozott hormontermeléssel (tirotoxikózis). A menopauza idején fellépő hormonális rendellenességek enyhe lázot is okozhatnak. A szubfebrile értékek megfigyelhetők a helminth invázióban szenvedő embereknél.

Betegségek, amelyek hőmérséklete legalább 39 ° C

A magas hőmérséklet olyan betegségeket kísér, amelyek súlyos mérgezést okoznak a testben. Leggyakrabban a 39 ° C-on belüli értékek az akut bakteriális fertőzés kialakulását jelzik:

  • angina.
  • Tüdőgyulladás.
  • Akut pyelonephritis.
  • Gyomor-bélrendszeri betegségek: szalmonellózis, dizentéria, kolera.
  • Vérmérgezés.

Ugyanakkor a súlyos láz más fertőzésekre is jellemző:

  • Influenza.
  • Vérzéses láz, amelyben a vese súlyosan sérült.
  • Bárányhimlő.
  • Kanyaró.
  • Meningitis, encephalitis.
  • Vírusos hepatitis A.

A láz egyéb okai

A hőszabályozás megsértése látható betegségek nélkül megfigyelhető. A hőmérséklet emelkedésének másik veszélyes oka a test képtelensége megfelelő hőátadásra. Ez általában a meleg évszakban történő hosszabb napsugárzáskor vagy egy túl fárasztó helyiségben történik. A gyermek hőmérséklete emelkedhet, ha túl meleg viselet. Az állapotot veszélyes a hőguta, amely halálos lehet csecsemőknek, valamint szív- és tüdőbetegségben szenvedőknek. Súlyos túlmelegedés esetén, még egészséges embereknél is, a szervek, különösen az agy szenvednek jelentősen. Ezenkívül érzéstelen emberekben stressz és intenzív izgalom idején hő jelenlét nélkül is előfordulhat.

Alacsony hőmérséklet tünetei: az alacsony testhőmérséklet veszélye?

Az alacsony testhőmérséklet kevésbé gyakori, mint a hő, de súlyos egészségügyi problémákról is beszélhet. A test betegségeinek és működési rendellenességeinek mutatói 35,5 ° C alatti felnőtteknek, idősebbek esetén 35 ° C alatti mutatóknak tekinthetők..

A következő testhőmérsékleti fokot tekintik életveszélyesnek:

  • 32,2 ° C - egy ember stuporba esik, súlyos gátlást figyelnek meg.
  • 30–29 ° C - eszméletvesztés.
  • 26,5 ° C alatt - halálos.

Az alacsony hőmérsékletet a következő tünetek jellemzik:

  • Általános gyengeség, rossz közérzet.
  • Álmosság.
  • Irritálhatóság megfigyelhető..
  • A végtagok meghűlnek, kialakul az ujjak zsibbadása.
  • Figyelemzavarok és gondolati folyamatokkal kapcsolatos problémák észlelhetők, és a reakciósebesség csökken.
  • Általános hidegérzés, remegés a testben.

Alacsony hőmérséklet okai

Az alacsony hőmérséklet fő okai a következők:

  • A test általános gyengesége, amelyet külső tényezők és életkörülmények okoznak. Az étrend, az alváshiány, a stressz és az érzelmi szorongás befolyásolhatja a hőszabályozást..
  • Az endokrin rendszer rendellenességei. Általában társul a hormonok elégtelen szintézisével.
  • Hypothermia. Az alacsony hőmérséklet leggyakoribb oka az emberekben. Ez az állapot veszélyes, ha megsérti az anyagcserét és a végtagok fagyását, csak erőteljes hőmérséklet-csökkenés esetén. Enyhe hipotermia esetén az ember helyi immunitása csökken, így gyakran később fertőzés alakul ki.
  • Gyengült immunrendszer. Megfigyelhető a gyógyulási időszakban, műtétek után, a kemoterápia és a sugárterápia hátterében. Az alacsony hőmérséklet emellett a szerzett immunhiányos szindrómában (AIDS) szenvedő emberekre is jellemző.

Endokrin rendszer betegségek

A hőszabályozás folyamatában a hormonok fontos szerepet játszanak. Különösen a pajzsmirigy pajzsmirigyhormonjai - tiroxin és trijódtironin. A megnövekedett szintézissel gyakran megfigyelhető hő, de a pajzsmirigy-túlműködés éppen ellenkezőleg, az általános hőmérséklet csökkenéséhez vezet. A kezdeti szakaszban ez gyakran az egyetlen tünet, amellyel a betegség kialakulását gyaníthatják..

A testhőmérséklet stabil csökkenését megfigyeljük a mellékvese elégtelenség (Addison-kór) esetén is. A patológia lassan fejlődik ki, és hónapokig vagy akár több évig nem jelentkezhet más tünetekkel.

Alacsony hemoglobinszint a vérben

A vashiányos vérszegénység az alacsony hőmérséklet egyik leggyakoribb oka. Jellemzője a vér hemoglobinszintjének csökkenése, amely viszont befolyásolja az egész szervezet működését. A hemoglobin felelős az oxigén sejtekbe juttatásáért, és ha ez nem elég, különböző fokú hipoxia jelenik meg.

Az ember letargikusvá válik, általános gyengeséget észlelnek, amely ellen az anyagcserék lelassulnak. Az alacsony hőmérséklet ezeknek a változásoknak az eredménye..

Ezen felül a hemoglobinszint különböző vérveszteségekkel csökkenhet. Különösen az anaemia alakulhat ki a belső vérzéses embereknél. Ha rövid idő alatt jelentős vérvesztés következik be, akkor a keringő vér térfogata csökken, és ez már befolyásolja a hőátadást.

Az alacsony hőmérséklet egyéb okai

A kötelező orvosi tanácsot és kezelést igénylő veszélyes állapotok közül meg lehet különböztetni az alacsony hőmérsékleten betegségeket:

  • Sugárbetegség.
  • Súlyos mérgezés.
  • AIDS.
  • Agyi betegségek, beleértve a daganatokat.
  • Bármely etiológiás sokk (súlyos vérvesztéssel, allergiás reakciókkal, traumás és toxikus sokkkal).

A 35,5 ° C alatti hőmérsékletek leggyakrabban a helytelen életmódot és a vitaminhiányt okozzák. Tehát a táplálkozás továbbra is fontos tényező, ha nem elegendő, akkor a test folyamata lelassul, ennek eredményeként zavart a hőszabályozás. Ezért különféle szigorú diéta esetén, különösen rossz étrend esetén (jódhiány, C-vitamin, vas), az alacsony hőmérséklet más tünetek nélkül nagyon gyakori. Ha egy ember kevesebb, mint 1200 kalóriát fogyaszt naponta, ez határozottan befolyásolja a hőszabályozást.

Ezen hőmérséklet másik gyakori oka a túlmunka, a stressz, az alváshiány. Különösen jellemző a krónikus fáradtság szindrómára. A test takarékos működési módba megy, az anyagcserék lelassulnak a testben, és ez természetesen befolyásolja a hőátadást.

Láz és egyéb tünetek

Mivel a hőmérséklet a test különféle rendellenességeinek csak tünete, a legjobb, ha azt a betegség egyéb jeleivel együtt mérlegeljük. Az ember állapotának általános képe megmondja, mely betegség fejlődik ki és milyen veszélyes..

Különböző betegségek esetén gyakran megfigyelhető a hőmérséklet emelkedése. Vannak azonban olyan jellegzetes tünetek kombinációi, amelyek a specifikus diagnózissal rendelkező betegeknél jelentkeznek.

Láz és fájdalom

Abban az esetben, ha hasi fájdalom esetén a hőmérsékletet 37,5 ° C felett tartják, ez az emésztőrendszer súlyos megsértésére utalhat. Különösen ezt a bél obstrukcióval figyeljük meg. Ezen felül a tünetek kombinációja jellemző az ízületi gyulladás kialakulására. Ha a fájdalom a jobb hypochondriumban lokalizálódik, az embernek nehéz a lábát mellkasához húzni, étvágytalanság és hideg verejték van, azonnal mentőt kell hívni. Az appendicitis, peritonitis komplikációit tartós láz kíséri..

A hasi fájdalom és a láz kombinációjának más okai:

  • pyelonephritis.
  • Akut hasnyálmirigy.
  • Bakteriális bélbetegség.

Ha a hőmérséklet fejfájás ellen emelkedik, ez leggyakrabban a test általános mérgezésére utal, és ilyen betegségeknél figyelhető meg:

  • Influenza és más akut légúti vírusos fertőzések.
  • Angina, skarlát.
  • Agyvelőgyulladás.
  • Agyhártyagyulladás.

Az ízületek és izmok fájdalma, a szemgolyó kellemetlensége a 39 ° C feletti hőmérséklet tünete. Ilyen esetekben ajánlott lázcsillapítót szedni és orvoshoz fordulni.

Láz és hasmenés

A hasmenés elleni láz a gastrointestinalis traktus bakteriális fertőzésének egyértelmű jele. Az ilyen tünetekkel járó bélfertőzések között:

A hőmérséklet oka a hasmenés hátterében súlyos ételmérgezés lehet. Az ilyen tünetek kombinációja nagyon veszélyes az egészségre, ezért az öngyógyítás ilyen esetekben elfogadhatatlan. Sürgősen mentőt kell hívni, és szükség esetén be kell fejezni a kórházi ápolást. Ez különösen igaz, ha a gyermek beteg.

A hőmérséklet és a hasmenés olyan tényezők, amelyek hozzájárulnak a kiszáradáshoz. És kombinálva a testfolyadék-veszteség meglehetősen rövid idő alatt kritikus lehet. Ezért ha nem lehetséges kielégítően kompenzálni a folyadékhiányt ivással (például, ha valaki hány, vagy maga a hasmenés jelentkezik), a betegnek intravénás oldatot kell adni kórházban. Ennek nélkül a kiszáradás súlyos következményekhez, szervkárosodásokhoz és akár halálhoz is vezethet..

Láz és hányinger

Egyes esetekben émelygés előfordulhat a hőmérséklet miatt. Az erős hő miatt gyengeség alakul ki, csökken a nyomás, szédülés fordul elő, és éppen ez okozza enyhe hányingert. Ebben az esetben, ha a hőmérséklet meghaladja a 39 ° C-ot, azt le kell koptatni. A tünetek kombinációja előfordulhat az influenza kezdeti napjaiban, és súlyos mérgezés okozhatja..

A hányinger és a láz terhesség egyik oka a toxikózis. De ebben az esetben a szubfebriil feletti értékeket (38 ° C-ig) ritkán figyelik meg.

Abban az esetben, ha a hányingert a gyomor-bélrendszer más rendellenességei (például fájdalom, hasmenés vagy fordítva székrekedés) kísérik, a hőmérséklet egyszerűen csökkentése nem elegendő. A tünetek ilyen kombinációja a belső szervek súlyos betegségeire utalhat. Közöttük:

  • Vírusos hepatitis és egyéb májkárosodások.
  • Akut vakbélgyulladás.
  • Hashártyagyulladás.
  • Vesegyulladás.
  • Akut hasnyálmirigy.
  • Bél obstrukció (székrekedés kíséretében).

Ezen túlmenően a hőmérsékletet és a hányingert gyakran megfigyelik az elavult ételekkel, alkohollal vagy drogokkal való mérgezés hátterében. Ezen tünetek egyik legveszélyesebb diagnózisa a meningitis. Az összes felsorolt ​​betegség és állapot kötelező orvosi tanácsot igényel.

Abban az esetben, ha hányás alakul ki a hőmérséklet függvényében, nagyon fontos a folyadékveszteség kompenzálása. A tünetek ilyen kombinációjával rendelkező gyermekeket leggyakrabban fekvőbeteg-kezelésre irányítják..

Nyomás és hőmérséklet

A magas vérnyomás a láz gyakori tünete. A hő befolyásolja a hemodinamikát - a betegek gyorsabb pulzusúak, és a vér gyorsabban mozog az erekön keresztül, kiszélesednek, és ez befolyásolhatja a vérnyomást. Az ilyen változások azonban nem okozhatnak súlyos magas vérnyomást, gyakran a mutatók nem haladják meg a 140/90 mm RT-t. A 38,5 ° C vagy annál magasabb lázban szenvedő betegeknél megfigyelt Art. Art. A hőmérséklet stabilizálódásakor elmúlik.

Egyes esetekben a magas hőmérsékletet éppen ellenkezőleg, a nyomás csökkenése jellemzi. Ezt az állapotot nem kell kezelni, mivel a mutatók normalizálódnak, ha a láz elmúlt.

Ugyanakkor bármely, akár enyhe láz is, súlyos következményekkel járó hipertóniákat fenyegethet. Ezért konzultálniuk kell orvosukkal, és ha szükséges, lázcsillapítókat is szedjenek, még 37,5 ° C sebességgel is (különösen idős embereknél)..

A nyomás és a hőmérséklet veszélyes kombináció az alábbi betegségekben szenvedők számára:

  • Szívkoszorúér-betegség. A kardiológusok megjegyzik, hogy a tünetek ilyen kombinációja néha a miokardiális infarktushoz is társul. Sőt, ebben az esetben a hőmérséklet kissé emelkedik, lehet, hogy a szubfebriil mutatók keretei között vannak.
  • Szív elégtelenség.
  • arrhythmiák.
  • Atherosclerosis.
  • Cukorbetegség.

Abban az esetben, ha az alacsony nyomás és a hőmérséklet a szubfebrill tartományban hosszú ideig fennmarad, ez a rákos patológiák jele lehet. Ugyanakkor nem minden onkológus ért egyet ezzel az állítással, és a tüneteknek egyszerűen csak a teljes körű kivizsgálás okaivá kell válniuk.

Az alacsony vérnyomás és az alacsony testhőmérséklet gyakori kombináció. Az ilyen tünetek különösen jellemzőek alacsony hemoglobinszinttel, krónikus fáradtsággal, vérvesztéssel és idegi rendellenességekkel..

Láz más tünetek nélkül

A megemelt vagy csökkent testhőmérséklet az akut fertőzésekre jellemző tünetek nélkül kell a kötelező orvosi vizsgálat oka. A jogsértések ilyen betegségekről beszélhetnek:

  • Krónikus pyelonephritis.
  • Tuberkulózis.
  • Rosszindulatú és jóindulatú daganatok.
  • Szervi szívroham (szöveti nekrózis).
  • Vérbetegségek.
  • Thyrotoxicosis, hypothyreosis.
  • Allergiás reakciók.
  • Korai reumatoid artritisz.
  • Az agyi rendellenességek, különösen a hipotalamusz.
  • Mentális zavarok.

A hőmérséklet más tünetek nélkül is előfordulhat a túlmunka, a stressz, hosszan tartó fizikai aktivitás, túlmelegedés vagy hipotermia után. De ezekben az esetekben a mutatók stabilizálódnak. Ha súlyos betegségekről beszélünk, akkor a tünetek nélküli hőmérséklet meglehetősen stabil marad, miután a normalizáció az idő múlásával ismét emelkedik vagy csökken. Időnként hipotermiát vagy hyperemia-et figyelnek meg a beteg néhány hónapig.

Hogyan csökkentjük a hőmérsékletet?

A megemelt hőmérséklet jelentős kellemetlenséget okozhat, és egyes esetekben akár veszélyt is jelenthet az életre. Ezért mindenkinek tudnia kell, hogy mit kell tennie a lázhoz, és hogyan kell megfelelő módon csökkenteni a hőmérsékletet.

Ha csökkentenie kell a hőmérsékletet

Nem mindig, ha a hőmérséklet emelkedett, azt vissza kell állítani a normál szintre. A helyzet az, hogy a fertőzésekkel és a test egyéb sérüléseivel ő maga is pirogéneket termel, amelyek lázot okoznak. A magas hőmérséklet segíti az immunrendszert az antigének leküzdésében, különösen:

  • Az interferon szintézise aktiválódik - egy olyan fehérje, amely megvédi a sejteket a vírusoktól.
  • Az antigéneket elpusztító antitestek aktív termelése.
  • Felgyorsul a fagocitózis folyamata - idegen test felszívódása a fagocita sejtek által.
  • Csökkent a mozgékonyság és az étvágy, ami azt jelenti, hogy a test több energiát költhet a fertőzés leküzdésére.
  • A legtöbb baktérium és vírus az emberi testre jellemző normál hőmérsékleten létezik a legjobban. Növekedésével néhány mikroorganizmus meghal.

Ezért, mielőtt döntést hozna arról, hogy csökkenti a hőmérsékletet, ne feledje, hogy a láz elősegíti a test felépülését. Még mindig vannak olyan helyzetek, amikor a hőt el kell távolítani. Közöttük:

  • Hőmérséklet 39 ° C felett.
  • Bármilyen hőmérséklet, amelyen súlyosan romlik - émelygés, szédülés stb..
  • Lágygörcsök gyermekeknél (minden 37 ° C feletti láz kilép).
  • Egyidejű neurológiai diagnózisok jelenlétében.
  • Szív- és érrendszeri betegek, cukorbetegség.

Levegő, páratartalom és egyéb beltéri paraméterek

A hőmérséklet csökkentésének számos módja van. De az első feladat mindig a levegő paramétereinek normalizálása kell, hogy legyen abban a helyiségben, ahol a beteg van. Ez különösen az első életévű gyermekek számára, és kritikus szempontból a csecsemők számára fontos. A helyzet az, hogy a gyermek izzadási rendszere még mindig rosszul fejlett, ezért a hőszabályozást nagyobb mértékben légzéssel hajtják végre. A baba hűvös levegőt lélegez, amely lehűti a tüdejét és a vért, és hevítve kilégzi. Ha a szoba túl meleg, ez a folyamat nem hatékony.

A helyiség páratartalma szintén fontos. A helyzet az, hogy a kilégzett levegő páratartalma normál körülbelül 100%. Hőmérsékleten a légzés felgyorsul, és ha a helyiség túl száraz, akkor a személy légzésén keresztül veszít vizet. Ezen felül a nyálkahártyák kiszáradnak, torlódások alakulnak ki a hörgőkben és a tüdőben.

Ezért az ideális paraméterek abban a helyiségben, ahol a beteg lázas, a következők:

  • Levegő hőmérséklete - 19-22 ° C.
  • Páratartalom - 40-60%.

Lázcsillapító gyógyszerek

Abban az esetben, ha gyorsan meg kell csökkentenie a hőmérsékletet, használhat lázcsillapítókat. Tünetileg veszik őket, ami azt jelenti, hogy amint a tünet eltűnik vagy kevésbé kifejeződik, a gyógyszeres kezelést leállítják. A lázcsillapító szerek alkoholfogyasztása a megelőzés során elfogadhatatlan.

Az ebbe a csoportba tartozó drogok sikeres működésének egyik fő feltétele a súlyos ivás..

  • Paracetamol. A felnőttek és gyermekek számára aktívan felírt gyógyszerek első sorban tekinthetők. A közelmúltban, különösen az FDA amerikai szervezet által végzett tanulmányok bebizonyították, hogy a gyógyszer ellenőrizetlen bevétele esetén a paracetamol súlyos májkárosodást okozhat. A paracetamol jól segít abban az esetben, ha a hőmérséklet nem haladja meg a 38 ° C-ot, de erős hő hatására előfordulhat, hogy nem működik.
  • Az ibuprofen. Az egyik legfontosabb nem szteroid gyulladásgátló (NSAID), amelyet láz esetén alkalmaznak. Felnőtteknek és gyermekeknek.
  • Acetil-szalicilsav. Régóta a NSAID kategóriájának fő gyógyszere volt, ám az utóbbi évtizedekben a vesék és a máj súlyos károsodásával (túladagolással) való kapcsolat bizonyított. A kutatók azt is úgy vélik, hogy az acetil-szalicilsav gyermekek általi szedése Reye-szindróma (patogén encephalopathia) kialakulásához vezethet, ezért a gyógyszert jelenleg nem használják gyermekorvosokban.
  • Nimesulide. Utolsó generációs nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer. Ellenjavallt gyermekek számára.
  • Metamizol-nátrium. Manapság nem használják lázcsillapítóként, de mégis képes eltávolítani a hőt.

Népi gyógymódok

A hőmérsékletet népi gyógyszerek segítségével csökkentheti. A leggyakoribb és legegyszerűbb módszerek között megtalálhatók a gyógynövények és bogyók főzményei. Magas hőmérsékleten mindig sok folyadék inni ajánlott, mivel ez javítja az izzadást és csökkenti a kiszáradás kockázatát..

A lázhoz használt legnépszerűbb gyógynövények és bogyók között szerepelnek a következők:

  • Málna, beleértve a leveleket.
  • Fekete ribizli.
  • Homoktövis.
  • vörösáfonya.
  • Hársfa.
  • Kamilla.

A hőmérséklet normalizálásához hipertóniás oldat is segít. Szokásos főtt vízből és sóból készítik - 1 csésze folyadékhoz szüksége van egy teáskanál sóra. Egy ilyen ital segít a sejteknek a víz visszatartásában, és akkor alkalmazható, ha a hőmérséklet a gyakori hányás és hasmenés hátterében jelentkezik. Kis kortyokban kell inni.

A kisgyermekek számára bizonyos esetekben javasolt, hogy a tisztító mellékanyagot gyengéd kamilla főzettel tegyék be. Az öblítővíznek hűvösnek, legfeljebb 20 ° C-nak kell lennie. Adagolás:

  • Újszülöttek - legfeljebb 30 ml.
  • 6 hónaptól 1 évig - 100 ml.
  • 3 évig - 200 ml.
  • 5 évig - 300 ml.
  • 6 évesnél idősebb - 0,5 l.

A hőmérséklet tünetei mellett jég is használható. De nagyon óvatosan kell használni, mivel a bőr éles lehűlése vazospazmushoz és a fehér láz kialakulásához vezethet. A jégtáskát zsákba helyezik, vagy egy darab ruhára helyezik, és csak ilyen formában alkalmazzák a testre. Jó alternatíva lehet a hideg vízbe mártott törülközővel történő törlés. Abban az esetben, ha a hőmérséklet csökkentése nem működik, a lázcsillapítók nem működnek, és a népi gyógyszerek nem segítenek, sürgősen hívjon mentőt..

Fontos: az ecettel és alkohollal történő dörzsölés a modern gyermekgyógyászatban olyan veszélyes módszer, amelyet kategorikusan nem ajánlunk a hőmérséklet csökkentésére..

Hogyan lehet növelni a hőmérsékletet?

Ha a testhőmérséklet 35,5 ° C alá esik, az ember gyengeséget és rossz közérzetet érez, akkor ezt növelheti az alábbiak szerint:

  • Meleg, bőséges ital. Tea mézzel, csipkebogyó húsleves segít.
  • Folyékony meleg leves és húsleves.
  • Meleg ruhák.
  • Több takaróval borítva, a nagyobb hatás érdekében fűtőlapot használhat.
  • Melegfürdő. Kiegészíthető tűlevelű fák (fenyő, luc, fenyő) illóolajjaival.
  • Gyakorlati stressz. Néhány intenzív gyakorlat javítja a vérkeringést és növeli a testhőmérsékletet..

Ha a hőmérsékletet hosszú ideig 36 ° C alatt tartja, forduljon orvoshoz. Miután kiderítette a tünet okát, a szakember felírja a megfelelő kezelést.

Mikor van szüksége sürgősségi orvosi ellátásra?

Bizonyos esetekben a magas láz súlyos veszélyt jelenthet az egészségre, és akkor csak orvosok nélkül nem tudja megtenni. Ilyen esetekben mentőt kell hívni:

  • Hőmérséklet legalább 39,5 ° C.
  • Hirtelen hőmérséklet-emelkedés és képtelenség lázcsillapítóval és más módszerekkel.
  • A hőmérséklet hátterében hasmenést vagy hányást figyelnek meg.
  • Láz, légszomj kíséretében.
  • Súlyos fájdalmak vannak a test bármely részén..
  • Dehidráció tünetei vannak: száraz nyálkahártya, halvány, súlyos gyengeség, sötét vizelet vagy vizelethiány.
  • Magas nyomás és hőmérséklet 38 ° C felett.
  • A láz kiütéssel jár. Különösen veszélyes a vörös kiütés, amely nyomással nem tűnik el - ez a meningococcus fertőzés jele.

A láz vagy a hőmérséklet csökkenése a szervezet fontos jelzése a betegségekről. Ennek a tünetnek mindig kellő figyelmet kell fordítania, és meg kell próbálnia megérteni annak okait, nem csak gyógyszerek és más módszerek segítségével kell megszüntetnie. De ugyanakkor ne felejtsük el, hogy a normál hőmérséklet egyedi koncepció, és semmiképpen sem mindenki rendelkezik közismert 36,6 ° C-os mutatóval..